北京體育中考 北京市中考體育項目及得分標(biāo)準(zhǔn)

北京中考體育考試項目及標(biāo)準(zhǔn)是什么？北京中考體育評分標(biāo)準(zhǔn)是什么2022？北京中考體育考試項目有哪些，北京市2022年體育中考調(diào)整為合格性考試，這意味著什么？北京各區(qū)體育中考時間略有調(diào)整，北京體育中考成績影響錄取嗎？

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• 北京中考體育考試時間表
• 北京市中考體育項目及得分標(biāo)準(zhǔn)
• 北京中考體育必考幾項
• 北京市體育中考新政策
• 北京中考體育政策解讀
• 北京中考體考平時成績

北京中考體育考試時間表

北京中考體育考試項目及標(biāo)準(zhǔn)是：

一、北京中考體育考試項目

男生：

1、1000米，必考項目。

2、引體向上或原地正面擲實心球，考生從兩個項目中選擇一個。

3、足球運球繞標(biāo)志物、排球墊球、籃球運球繞標(biāo)志物，考生從3個項目中選擇一個。

女生：

1、800米，必考項目。

2、一分鐘仰臥起坐或?qū)嵭那颍忌鷱膬蓚€項目中選擇一個。

3、足球、排球、籃球，考生從3個項目中選擇一個。

二、北京中考體育考試標(biāo)準(zhǔn)

1、因殘疾喪失運動能力而不能參加體育考試的考生，應(yīng)當(dāng)憑市殘聯(lián)頒發(fā)的殘疾證書，辦理相關(guān)手續(xù)，現(xiàn)場考試以滿分30分記錄。

過程性考核的計分辦法按照《北京市初中體育過程性考核方案》中的規(guī)定，根據(jù)考生參加體育活動的時間給予10分（滿分）至6分（60%）的分數(shù)評定。2、在初中階段因病不宜參加劇烈運動而長期免修體育課的考生，不能參加考試，其最終成績按照總分（40分）的60%（24分）記分。3、因臨時傷病不能參加現(xiàn)場體育考試的考生，其最終成績由兩部分合計組成：一是現(xiàn)場考試成績滿分（30分）的60%（18分），二是過程性考核成績（與正?？忌挠嫹洲k法相同）。

北京市中考體育項目及得分標(biāo)準(zhǔn)

2022年北京市中考體育，包括現(xiàn)場考試30分（5月1-31日考試）和過程性考核10分。　　

現(xiàn)場考試各單項成績滿分為10分，3項成績之和與考生的過程性考核成績一起計入升學(xué)考試總成績?，F(xiàn)場考試和過程性考試都保留原始成績?？荚嚱Y(jié)束后，兩者原始成績相加，按照“四舍五入”原則處理，作為考生本年度升學(xué)體育考試的最終成績。

2022年北京中考體育考試項目

現(xiàn)場考的分值仍為30分，還是在九年級考，考試方式是市級統(tǒng)考。采取分類限選的方式，把內(nèi)容劃分了四類，設(shè)置22項考試內(nèi)容（比以往增加了14項），每名同學(xué)可挑選4項。

第一類素質(zhì)項目1，是必選的，考耐力，也是被稱為“運動之王”的中長跑項目，這個與以往相比沒有變化。

第二類素質(zhì)項目2，側(cè)重力量、速度、靈敏、協(xié)調(diào)等。新增了男生雙杠臂屈伸，女生斜身引體，男女生1分鐘跳繩、原地縱跳摸高、立定跳遠5項。同學(xué)們的選項從原來的2選1變成6選1。＃北京將首次增加體育健康知識考核＃

第三類運動能力1，側(cè)重對抗性項目或集體項目。新增了乒乓球（考發(fā)球和左推右攻）、羽毛球（考發(fā)高遠球和正反手挑球）2項。同學(xué)們的選項由以往的3選1變成5選1。

第四類運動能力2，側(cè)重個人項目。包括體操（共4項，分別為男生雙杠組合、技巧組合；女生雙杠組合、技巧組合）、武術(shù)（共2項，包括健身長拳套路和健身南拳套路）、游泳（100米），一共7項，這7項均屬于新增項目，男女同學(xué)的選項都是5選1。

北京中考體育必考幾項

北京中考體育項目介紹：

一、男生

1、1000米，必考項目。

2、引體向上或原地正面擲實心球（以下簡稱＂實心球＂），考生從兩個項目中選擇一個。

3、足球運球繞標(biāo)志物（以下簡稱＂足球＂）、排球墊球（以下簡稱＂排球＂）、籃球運球繞標(biāo)志物（以下簡稱＂籃球＂），考生從三個項目中選擇一個。

二、女生

1、800米，必考項目。

2、一分鐘仰臥起坐（以下簡稱＂仰臥起坐＂）或?qū)嵭那?，考生從兩個項目中選擇一個。

3、足球、排球、籃球，考生從三個項目中選擇一個。

學(xué)校和任課教師要提前指導(dǎo)學(xué)生做好考試項目的選擇。體育考試報名結(jié)束后，考試項目不能更改。

中考體育注意事項：

1、需多喝水

每天要保證1500ml-2000ml的攝入量，充足的水分可確保血液循環(huán)順暢，這樣大腦工作所需的氧才能得到及時供應(yīng)，切忌以喝飲料代替喝水。飲水也有講究，一般要少量多次飲水，不要等口渴了才去飲水。在測試前不要大量的喝水，可在各個測試項目前后象征性地喝一口水，放松心情。

2、需多吃果蔬

考前天氣比較熱，人容易上火，多吃水果不僅能補充各種營養(yǎng)素、維生素及礦物質(zhì)，還能有效防止上火。一般膳食里蔬菜每天保持300克－400克，水果每天保持100克－200克。蔬菜水果中，綠色和橙黃色是食物，可以多食用。

北京市體育中考新政策

前不久北京已將2022年中考體育調(diào)節(jié)為了更好地合格性考試。那麼北京市為什么不立即撤銷測試反而是進行了那樣的調(diào)節(jié)呢？今日，北京市委教育工委副書記、北京市教委發(fā)言人李奕作出了回復(fù)，“北京市那樣做的目標(biāo)便是想傳遞一個清晰的信息內(nèi)容：體育文化的實質(zhì)和目地一定不單單是考試成績，反而是為此為媒介和突破口，正確引導(dǎo)學(xué)生產(chǎn)生較好的健康的生活習(xí)慣性，在運動項目之中享有快樂、增強抵抗力、人格健全、鍛練信念?！?/p>

在形式上，由各個區(qū)教育局綜合，學(xué)生所屬院校實際機構(gòu)該校初三班級學(xué)生運用體育課程或鍛煉身體時長，妥當(dāng)井然有序在校園內(nèi)完以前市教委已經(jīng)開展過發(fā)布信息和總體分配，新冠疫情下，北京市還需要堅持不懈中考體育，并不是簡易地撤銷，便是要表述體育文化的實質(zhì)和目地決不是考試和得那一些，反而是正確引導(dǎo)寶寶產(chǎn)生優(yōu)良健康的生活習(xí)慣性。無論在什么地址和條件下，都需要有追求完美身心健康往上的生活觀念，依據(jù)具體標(biāo)準(zhǔn)進行形式多樣的鍛練。

由于現(xiàn)階段疫情防控局勢，從學(xué)生安全教育視角考慮，市教委普遍征詢建議，關(guān)鍵考慮到寶寶的實際情況和天氣變化要素，堅持不懈疫防為本、安全性為要，提升參與性、減少區(qū)分度，堅持不懈健康第一、生命至上，穩(wěn)定井然有序開展，。成當(dāng)場測試。外省市返京學(xué)生及往屆由各個區(qū)教育局統(tǒng)一安排。當(dāng)場測試新項目不會改變，學(xué)生進行相對應(yīng)新項目即是達標(biāo)。在測試環(huán)節(jié)中，院?？梢罁?jù)實際情況給與學(xué)員緩考的機遇。例如，屆時尚潮流去醫(yī)院醫(yī)治、集中化防護觀查和封控區(qū)、監(jiān)管區(qū)不可以進出的學(xué)生，要加強表述，一生一策細心細膩搞好緩考工作中。

對這些以前已經(jīng)申請辦理免試辦理手續(xù)的學(xué)員，可以參考作業(yè)成績及其鍛練心態(tài)適度賦分。各個區(qū)各院校用心制訂測試計劃方案，認真細致嚴(yán)肅認真搞好疫情防控和測試各項工作。疫情防控是各項工作的前提，盡量優(yōu)化測試步驟。市教委表明，一直以來，大家始終堅持以體育文化人，落實“無體育文化不文化教育”和“開心體育文化”核心理念，期待同學(xué)在體育活動中體驗快樂、增強抵抗力、人格健全、磨煉信念。堅信各位考生和父母們都自知，堅持鍛煉不容易吃大虧，好的運動習(xí)慣和身心健康強身健體會終身獲益。期待學(xué)生和父母們在這個特殊時期，和我們一起共克時艱，相互配合院校，一同圓滿完成中考體育。

北京中考體育政策解讀

北京各區(qū)體育中考時間略有調(diào)整：5月18日電北京市教委17日深夜發(fā)布消息，鑒于當(dāng)前全市疫情防控形勢，北京2022年體育中考調(diào)整為合格性考試。

具體考試時間，在學(xué)生正式返校后陸續(xù)開展，原則上在文化課考試之前完成。在組織形式上，由各區(qū)教委統(tǒng)籌，考生所在學(xué)校具體組織本校初三年級考生利用體育課或體育鍛煉時間，妥善有序在校內(nèi)完成現(xiàn)場考試。外埠回京考生及往屆生由各區(qū)教委統(tǒng)一安排。

必考項目

男生1000米和女生800米。

（1）在200或400米環(huán)形跑道上進行。

（2）站立式起跑?；⌒纹鹋芫€出發(fā)，起跑口令發(fā)出前越過起跑線為犯規(guī)。起跑后不分跑道。跑程中不得踏進跑道左側(cè)跑道線，遵循右側(cè)超越田徑規(guī)則?？荚囘^程中考生無犯規(guī)現(xiàn)象，記為成績有效。不得推、拉、阻擋他人跑進，不得由他人代跑，借助他人力量跑進。

北京中考體考平時成績

影響不大
，一般中考體育只有30分，甚至有些地區(qū)中考體育成績只是作為中考成績參考，總體來說
影響不大
。每年中考錄取分數(shù)都不一樣，只要達到了高中的錄取分數(shù)線即可被錄取。
對于中考來說體育成績不太有影響，中考體育分才三十分，仰臥起坐能拿優(yōu)異，別的分不高也可以拿及格分，那一共也有十八分，和助力能力的差距也就十二分而已，文化課你成績還可以，再發(fā)揮好點中考能考個不錯的學(xué)校，身體鍛煉不是一朝一夕能夠得到很大進步的，堅持才是關(guān)鍵。