考研怎么才能收心 在考研過程中，你放棄最多的是哪些？

如何靜心學習，怎么才能收心呢？考研國慶節(jié)玩了一周怎么收心？考研100問，初試結束后怎么辦？及時收心！復試更重要？在考研過程中，你放棄最多的是哪些。

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• 如何靜心學習，怎么才能收心呢
• 考研國慶節(jié)玩了一周怎么收心
• 考研100問，初試結束后怎么辦？及時收心！復試更重要
• 在考研過程中，你放棄最多的是哪些？

如何靜心學習，怎么才能收心呢

化孤獨為平靜

作為學習者，有時必須要面對孤獨。有的人孤獨時會產生憂郁、氣恨等不良心態(tài)，有的人孤獨時會放縱自己，有的人孤獨時會焦躁不安、坐立不寧。

但真正的學習者，不但不會讓孤獨產生不良心態(tài)，反而能將孤獨化為平靜。一般說來，將孤獨化為平靜的能力越強，你的學習能力就越強。

將化孤獨為平靜，主要方法就是對自己要“狠”。

為了寫這本書，我放棄了很多，包括自由和愛情。我經常在寂靜的夜里寫書，唯有孤獨陪伴我。有時，深邃的孤獨使我感到絲絲的悲哀，但我的心更平靜，我的心也越來越純凈，自信心不斷的產生。

除了對自己“狠”外，還有如下的方法：

改變學習方法、改變學習環(huán)境：使用某種學習方法久了，在一個固定的學習環(huán)境久了，往往會產生對學習的厭倦，你可以通過改變學習方法、改變學習環(huán)境等方法“化孤獨為平靜”。

靜思回憶：不看書，也不聽音樂，也不干其他事情，一個人靜靜的坐在那里回憶你學過的東西，往深處想、前后聯系的想、從大處想、從細微處想、從整體上想。通過靜思回憶，你會發(fā)現，有些你以為自己已經掌握的知識實際上并沒有真正掌握，有些本來很簡單的問題你考慮的過于復雜。

體育鍛煉：當體育鍛煉的強度達到一定的程度，也能克服孤獨。如果你在高強度鍛煉身體時又非常專注，并超越“極點”，那么，可以更快的將孤獨化為平靜，產生自信心。

冷靜

在喝醉酒、心情極端沮喪、興奮過度、勃然大怒等情況下，你有時不能很好的控制住自己的情緒，從而降低心態(tài)，降低身體狀態(tài)，有時會導致與同學、老師、父母或者其他人關系不好，嚴重影響學習。因此，作為一個學習者，要時時刻刻保持冷靜的心。

外表謙和、與人為善

你要盡量容忍別人，外表上要盡可能的謙和，盡量與別人保持良好的關系，心中不要有任何對別人和自己的怨恨、氣恨，這樣，心情更容易平靜。有時，為了得到最深的平靜，你要甘為人下，做一個最謙卑的人。

收心靜心——抵御外界的干擾

杜絕對愛情的期待，遠離各種娛樂的誘惑，把精力、注意力、精神、意志不斷的凝聚到學習。

抵御誘惑的最好辦法是遠離誘惑。真正的學習者，總是遠離對愛情的期待、電視、小說、電子游戲、網絡等等。

通過長期的堅持，不斷的收心，你學習時的凝聚能力會越來越強。

初級階段：初級階段者學習時往往很容易受到外界干擾，經常會因外界的干擾如嘈雜的聲音、某些人的言行、電視、小說等等而無法專心學習。

中級階段：中級階段者多數時間內能夠把握住自己。但外界誘惑強了，往往也無法抵御。其根本原因是當獨處時，例如一個人在家里，就很容易懈怠。

高級階段：高級階段者無論在眾人面前還是獨處時，總是收心如一。只要有一絲懈怠的想法、一絲放縱的想法，有一絲激動、沖動的想法，就馬上收斂自己、凝聚自己，始終保持平靜的心情，不受外界干擾、杜絕各種誘惑。

凝志

（主要適用于學習處于初級、中級階段者，高級階段者使用本方法容易造成靈活性下降）

一些學習處于初級、中級階段者，心情處于初級、中級階段者，尤其是一些很難“靜”下來的人，往往學習時不能很好的集中精神，由休息狀態(tài)到學習狀態(tài)、由渙散到凝聚，往往需要好幾個小時。使用凝志這種方法，可以把意志凝聚于學習。

定義：凝志

學習時，你集中精力、集中注意力、不斷凝聚意志，體味一種好像全宇宙的力量都集中到你身體中的感覺，從而產生一種嚴謹、收斂、敏捷的感覺，稱之為凝志。

非學習時間照樣凝聚自己：除了在學習時要盡最大的意志，專注于學習，你在非學習時間也要盡量收斂自己、凝聚自己：睡覺前、鍛煉身體時、坐車時、聽音樂時、看與高考無關的其他書時、看電視時、休息時等等，你不斷的體味將注意力集中起來的感覺，不斷的想象意志力凝聚的感覺。

你在非學習時間不斷的收斂自己、凝聚自己，你就會始終處于一種嚴謹、收斂、敏捷的狀態(tài)，到了學習時，就更容易專注。

少說一些無聊的話，少想無聊的事情，少想與學習無關的事情，少想考試成績，少想別人對你的評價，少想不開心的事情，多想某門課程的學習方法，多想具體的學習上的問題，多想想能振奮的事情，你就更容易把注意力集中到學習中去。

王散以前喜歡看輕松的小說，現在改為看凝重的歷史方面的書；他以前喜歡聽一些輕松的音樂，現在聽一些能產生力量的音樂，如蒼涼的愛情歌曲和節(jié)奏快的、能令人振奮的舞曲；他以前愛說一些沒有多少意思的話，現在很少說話；他以前睡覺前，總愛講一些亂七八糟話、想一些亂七八糟的事，現在很少了。

觀察體味某些學習達到很高境界者：某些學習達到很高境界者，在學習時，往往能把自己的注意力凝聚的非常好。你仔細觀察這些人，體味這些人的專心、凝聚的感覺，然后在自己的學習過程中，模仿、體味。

深入思考：深入思考，抓住某個問題不放、用盡辦法把某個問題想清楚、不把某個問題思考出來決不罷休，也是一個凝志的過程。

例如，為了寫出一篇語文作文，你邊寫邊深入思考，幾個小時過去了，你終于寫出了一篇自己滿意的文章。這時，在感到興奮和滿足的同時，你會感覺到自己的意志凝聚，感覺到似乎語言的精華凝聚到你的身上。

反之，凝志之后，你的注意力集中起來、意志凝聚起來了，你學習時就更容易深入思考問題了。

2.4.3.不斷平靜自己

定義：平靜速度

平靜速度，是指在各種情況下，尤其是焦躁、緊張、恐懼時平靜下來的快慢。例如，在平時學習時，碰到難以理解的知識點和難題時，保持平靜，或者變焦躁為平靜的快慢；考試時碰到難題時心情很平靜，或者變焦躁為平靜的快慢。

不斷平靜自己，通過長期的堅持，你平靜自己的能力會越來越強，平靜的速度會越來越快，平靜的深度會越來越大。

長期堅持，不斷平靜自己

平時學習時，碰到難以理解的知識點和難題時，感到煩躁時，要不斷的平靜自己?？荚嚂r感到緊張時，要暗示自己平靜。平時學習深入思考時，一開始如果很煩躁，你要堅持深入思考，通過深入思考，明白了某些道理后，你會產生滿足感、成就感，心情變得平靜，你平靜自己的能力就提高了。學習到有心得時，感到很興奮時，繼續(xù)堅持學習，并不斷的暗示自己要平靜，漸漸的，你會感到大腦很清晰，就會很平靜。

不斷加大平靜速度

你平時做難題時平靜的越快，考試時平靜的就越快。在平時學習時，你就要不斷提高自己的平靜速度。在理解、記憶、做題時，不斷暗示自己要提高速度，同時，不斷的暗示自己要平靜。這樣，隨著你的反應速度越來越快，你的平靜速度也會越來越快。

延長每天平靜時間、增大平靜深度

（主要適用于高級階段者）

除了學習時要不斷平靜自己外，你不學習時，也可以不斷平靜自己。在任何時候，只要是清醒時（除了睡覺外），你不斷的平靜自己，你就會越來越平靜。

學習達到一定的境界者，每當學習之后，往往就能給別人一種很嚴謹、很平靜的感覺，這就是長期不斷平靜自己的結果。

很多大學者的言談舉止給人一種很平靜、很嚴謹、很深邃的感覺，這就是大學者們長期不斷平靜自己的外在表現。

考研國慶節(jié)玩了一周怎么收心

自己要明確知道自己在干嘛，該玩玩，該讀書讀書，主要還是自覺

如果你飄忽不定的心還沒來得及收回來，學不進去，那下面這幾個收心大法你可真該好好學學了，不然又要在最后的緊要關頭差別人一大截！

考研100問，初試結束后怎么辦？及時收心！復試更重要

在考研過程中，你放棄最多的是哪些？

　1、考試方式分那幾種?

　　答：包括全國統(tǒng)考、單獨考試、管理類聯考、法碩聯考、強軍計劃、援藏計劃。

　2、在填報時，招生單位、報考點或考試方式選擇錯誤怎么辦?

　　答：招生單位、考試方式、報考點等要慎重選擇，一旦生成報名號后則不可以修改。如報名成功后，發(fā)現確實需要修改，請使用已成功報名的賬號登錄，點擊“新增報名信息”填報新的志愿?，F場確認時，確認正確的報名信息即可。原有報名信息所對應的報名號現場不確認則自動作廢。每個注冊帳戶可提交多條網上報名數據，無需重復注冊。

　3、什么是單獨考試?

　　答：單獨考試是指經教育部批準的部分招生單位，為符合特定報名條件的在職人員單獨命題的考試。

　　報名參加單獨考試的人員，除符合全國碩士研究生招生考試報名條件外，還須符合下列條件：

　　取得國家承認的大學本科學歷后連續(xù)工作4年以上，業(yè)務優(yōu)秀，已經發(fā)表過研究論文(技術報告)或者已經成為業(yè)務骨干，經考生所在單位同意和兩名具有高級專業(yè)技術職稱的專家推薦，定向就業(yè)本單位的在職人員;或獲碩士學位或博士學位后工作2年以上，業(yè)務優(yōu)秀，經考生所在單位同意和兩名具有高級專業(yè)技術職稱的專家推薦，定向就業(yè)本單位的在職人員。

　　學術學位各學科和專業(yè)學位中的建筑學碩士、工程碩士、城市規(guī)劃碩士、農業(yè)碩士、獸醫(yī)碩士、風景園林碩士、林業(yè)碩士、臨床醫(yī)學碩士、口腔醫(yī)學碩士、公共衛(wèi)生碩士、護理碩士、藥學碩士、中藥學碩士等13個專業(yè)學位類別可設置單獨考試。

　　單獨考試初試科目設置與相應學科專業(yè)全國統(tǒng)考初試科目設置相同，單獨考試的各考試科目可由招生單位命題，也可以選用全國統(tǒng)考試題。參加單獨考試的考生進入復試的初試成績基本要求由招生單位依據教育部有關政策自行確定。

　4、統(tǒng)考考生網上報名時有哪些專項計劃?

　　答：包括強軍計劃、援藏計劃、少數民族骨干計劃和退役大學生士兵專項計劃;

　　A、考試方式選擇強軍計劃、援藏計劃，專項計劃將分別自動設為強軍計劃、援藏計劃;

　　B、當考試方式選擇全國統(tǒng)考、管理類聯考、法碩聯考時，考生可選擇專項計劃為“無”、“少數民族骨干計劃”或“退役大學生計劃”。少數民族骨干計劃需與報考點所在省省級管理部門聯系獲得校驗碼。

5、推免生還可以參加統(tǒng)考嗎?

　　答：在推免服務系統(tǒng)中已被招生單位接收的推免生，不得再報名參加當年全國統(tǒng)考和聯考，否則將取消推免資格，列為統(tǒng)考生。推免服務系統(tǒng)規(guī)定截止日期前仍未落實接收單位的推免生不再保留推免資格，可選擇參加統(tǒng)考報名。

　6、校驗碼是否可以繼續(xù)使用?

　　答：只要沒有產生報名號，就說明報名未成功，校驗碼可以繼續(xù)使用。請考生注意，校驗碼只能使用一次，即一個校驗碼只能對應一個報名號。

　7、什么是少數民族高層骨干人才培養(yǎng)計劃?

　　答：少數民族高層骨干人才培養(yǎng)計劃是一種特殊的招生方式，目的是為培養(yǎng)樂于奉獻、具有較高科學人文素質和創(chuàng)新能力的少數民族骨干人才。報考前需與省高教廳少數民族工作辦公室聯系，符合標準的考生享受政策照顧。